Résilience : Le Secret Des Personnes Qui Traversent Les Tempêtes

By Amabella Pelland • Published: 28 August 2024 • Updated: 12 May 2025

Il s’agit d’un concept bien connu en psychologie, mais peu exploré par l’être humain en général. La résilience est un outil que tous les humains possèdent, sous.

La résilience englobe de nombreuses forces qui nous aident à traverser les périodes difficiles. Examinons les quatre principaux types de résilience : psychologique,.

La résilience est étroitement liée à la santé mentale. Elle constitue un facteur protecteur contre les maladies mentales et aide les individus à gérer le stress et les.

Je vous propose de découvrir quelques-uns des personnes résilientes. Secret N°1 – Une vision positive de la vie. Les personnes résilientes s’attachent à garder un état d’esprit.

La résilience est cette capacité qui nous permet d’ être fort malgré les intempéries, en nous adaptant au mieux aux pertes, déceptions, traumatismes et les.

Ainsi, la résilience se définit comme la capacité à accepter un traumatisme et à continuer à vivre, à avancer, en s’adaptant. Une personne résiliente possède la force.

Commençons par une définition qui fait consensus, ici tiré, du concis mais très précis livre La Résilience de Serge Tisseron. La résilience est la capacité de surmonter un.

L’approche conceptuelle de la résilience s’inscrit dans une perspective de compréhension et d’accompagnement des personnes confrontées à des contextes à risque ou à des.

La résilience pourrait en réalité être considérée comme une combinaison de force et de fluidité qui permettent à un individu de s'adapter à de nouvelles.